تتطور التقنية المالية في العالم العربي بوتيرة متسارعة ، ومحفوفة بـ نمو ثقة الإلكتروني ، بالإضافة إلى تغير توقعات المستهلكين . أهم رئيسية التوجهات نرى انتشار المدفوعات الرقمية، وخاصةً التمويل
تأثير النوم على الصحة النفسية: رحلة نحو الرضا الداخلي
النوم هو مُهمةٌّ لصحة النفس . يساهم قضاء ليلة نوم هادئة إلى تطور المزاج بشكل كبير. عندما ننام بكفائة، فإننا نتيح للدماغ فرصة لكي يَقوم الآليات التشغيلية التي تُهَدَّد بِها النفسية . يُعَدّ النو